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제목 [칼로리북]인스턴트식품 0  
작성자 푸다닥 작성일 2005-10-27 05:53:54 조회수 991
   
   
인스턴트식품 시리얼
구분 제품명 1인분량(g) 열량 (kcal)
켈러그 아몬드푸레이크 40 168
현미푸레이크 40 152
하니오트링 40 150
하니첵스 40 280
콘푸레이크 40 150
코코팝스 40 152
초코빅 40 152
초코첵스 40 156
후르트링 40 148
포스트 콘푸레이크 40 150
초코푸레이크 40 150
스위트푸레이크 40 150
스타베리 40 155
하니컴 40 155
코코볼 40 155
콘푸라이트 40 145
아몬드푸레이크 40 150
포스트 뉴트리그레인 37 140
켈로그크리스피 100 405

인스턴트식품 레토르트식품
구분 제품명 중량(g) 열량 (kcal)
오뚜기 사골곰탕 100 25
햄버그카레 230 220
햄버그짜장 230 200
쇠고기카레 200 175
미트볼 150 200
햄버그스테이크 140 200
3분카레 200 175
3분짜장 200 190
미역국(건조) 30(2인분) 90
육개장(건조) 38(2인분) 160
하이라이스(분말) 100 385
쇠고기카레(분말) 100 385
쇠고기스프(분말) 100 355
바몬드카레(분말) 100 370
야채죽(분말) 100 385
청정원 간짜장 170 150
디럭스짜장 220 340
디럭스카레 220 220
포켓몬간짜장 160 130
레또 쇠고기짜장 200 215
쇠고기카레 200 195
짜장 200 185
카레 200 160

인스턴트식품 라면
제품명 중량(g) 열량 (kcal)
비빔면 130 485
매운콩라면 100 430
열라면 120 520
열라면(컵) 115 465
김치라면 120 515
진라면 120 505
진라면(컵) 110 470
짜장파티 135 570
스낵면 120 510

인스턴트식품 참치
제품명 중량(g) 열량 (kcal)
오뚜기 후레쉬참치 100 155
오뚜기 비빔참치 100 132
동원참치후레쉬 100 222
동원 피자참치 100 117
동원 야채참치 100 169
사조야채참치 100 125
사조 고추참치 100 120
출처 : 헤베스코리아
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